Rutynowe przygotowanie do uderzenia – etap 2 i 3

Etap 2 – ustawienie do piłki
Dla dobrego balansu rozstaw nogi na szerokość ramion. Kładąc lewą ręką główkę kija na ziemi, postaraj się utrzymać prawą rękę wzdłuż prawej nogi i skoncentruj się na bliskim punkcie między piłką i kierunkiem gry. Dokładając prawą dłoń do lewej od spodu, osiągasz właściwą pozycję ramion w stosunku do kierunku gry. Jak widać na zdjęciu 3, prawe ramię jest niżej, gdyż prawa dłoń jest na uchwycie kija niżej od lewej.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Etap 3 – przygotowanie do pierwszego ruchu

Lico główki twego kija jest już prawidłowo ustawione w stosunku do piłki i kierunku uderzenia. Także twoje ciało jest ustawione prawidłowo w stosunku do kierunku gry. Zrób pewny pierwszy ruch – odprowadzenie kija od piłki. Jego prostota jest kluczem do reakcji łańcuchowej. Jeśli tu coś zepsujesz, nie masz szansy na zamierzony sukces. Ten ruch gwarantuje wykonanie płynnego swingu. Jeśli tu nie popełnisz błędu, jest szansa na dobre uderzenie. Podczas samego uderzenia, na backswingu, kontroluj odprowadzenie główki kija na pierwszym metrze. Potem musi już zadziałać „automatyczny pilot”.

Komentarze

Komentarze

Redakcja portalu
Redakcja portalu golfpl.com
http://www.tv-golf.pl

Dodaj komentarz