Trening mentalny w golfie – jak zachować spokój i koncentrację podczas rundy

Wielu golfistów skupia się na sprzęcie i technice, zapominając, że największe pole bitwy znajduje się w naszej głowie. Trening mentalny pomaga nie tylko w osiąganiu lepszych wyników, ale też w czerpaniu większej radości z gry, niezależnie od okoliczności. Golf to sport, w którym umysł odgrywa równie ważną rolę co ciało. Nawet

Czy LIV Golf zmienia zasady gry?

Czy LIV Golf zmienia zasady gry? Debata o przyszłości profesjonalnego golfa LIV Golf to temat, który od kilku lat dzieli świat golfa. Nowy, innowacyjny format turniejów finansowanych przez saudyjski fundusz inwestycyjny wywołał ogromne kontrowersje i podziały wśród zawodników, kibiców i organizacji golfowych. Czy LIV Golf to przyszłość tej dyscypliny, czy tylko

Aspekty socjologiczne golfa.

Golf, choć postrzegany głównie jako sport indywidualny i rekreacyjny, ma również istotne aspekty socjologiczne, które wpływają na jego społeczny i kulturowy wymiar. Oto najważniejsze z nich: 1. Golf jako sport elitarny i inkluzyjność Tradycyjnie elitarny charakter – golf był przez lata utożsamiany z wyższymi warstwami społecznymi i prestiżem. W wielu krajach do

Wino w kieliszku

Wino w kieliszku By czerpać prawdziwą przyjemność z picia wina, musimy pamiętać o zasadach związanych z jego podawaniem. Po dokonaniu wyboru butelki możemy przystąpić do przygotowania szkła. Wprost trudno uwierzyć, jak istotne znaczenie ma kieliszek. Łatwo się o tym przekonać, próbując to samo wino nalane do szklanki z grubego szkła

Meridiany

                  Według kanonów medycyny tradycyjnej krążenie "energii" Qi w żywym organizmie odbywa się ściśle wytyczonymi szlakami, tzw. kanałami. Kanały te, biegnące głównie wzdłuż ciała, nazwane zostały przez Europejczyków kanałami energetycznymi, południkami, meridianami. Meridiany, poprzez system odchodzących od nich cienkich odgałęzień, łączą określone punkty na powierzchni ciała z odpowiednimi narządami

Woda w ogrodzie

Woda w ogrodzie Dusza ludzka jest niczym woda: z nieba pochodzi, do nieba się wznosi.  Goethe Oczko wodne ze strumykiem                  Ze wszystkich wód naturalnych wielu osobom (ja również do nich należę) najbardziej podobają się strumyki. Najładniejsze są te, które wiją się niezdecydowanymi łukami (meandrami) przez łąkę usianą kwiatami. Sądzę, że wielu z nas przytrafiło

Spacer po ogrodzie

Spacer po ogrodzie           ... iść naprzód, nawet zwykłą ścieżką codzienności  niepewną i zdradliwą to aktywność tego, kto poszukuje siebie...           Trakty komunikacyjne są bardzo ważnym   elementem ogrodu. Od ich układu i surowca z jakiego są wykonane zależy czy będą spójne z otoczeniem, czy... przedobrzymy i efekt końcowy będzie nie najlepszy. Oprócz funkcji praktycznej (muszą być

Rower

Tak naprawdę to do końca nie wiadomo, komu zawdzięczamy wynalezienie roweru. Całkiem niedawno odnaleziony szkic z końca XV w. zdawałby się wskazywać na genialnego wynalazcę Leonarda da Vinci. Jednak pewne wątpliwości, co do autorstwa jego części i ogólnego założenia, nie pozwalają na stwierdzenie, że to, co się tam znajduje, to właśnie projekt pierwszego roweru. Inne

Pora na wino

Pora na wino  Właściwie zawsze jest dobra pora na wino – do obiadu, kolacji, do popijania w ciągu dnia i nocy. Latem chętniej sięgaliśmy po białe i różowe, w okresie jesiennym wracamy do tradycyjnie najpopularniejszych win czerwonych. Kategoria win czerwonych jest niezwykle różnorodna. Trunki te produkowane są w bardzo rozmaity sposób, co wpływa na ich mnogość