Pozby? si? slajsa ? NAPRAWD? raz na zawsze
Slajs jest problemem 90% golfist?w z handicapami powy?ej 10, a czasem nawet ni?szymi.
Gdy w Google wpisze si? ?slice golf? wychodzi 19.700.000 odpowiedzi, a na ?fade golf? tylko 9.200.000 (a przecie? fade to pewna forma slajsa).
Nie ulega w?tpliwo?ci, ?e slajs to jeden z najwi?kszych problem?w gry w golfa i szczeg?lnie uwidacznia si? on przy driverze niwecz?c szanse na dobry wynik.
W ka?dym numerze Golf Magazine czy Golf Digest pojawiaj? si? rady jak zlikwidowa? slajs.
I co ? ?
I nic, slajs trwa 🙂
Jednak aby osi?ga? wyniki poni?ej 90 i 80 trzeba si? pozby? slajsa raz na zawsze i dzi?ki naszemu wyja?nieniu i 2 ?wiczeniom albo si? go pozb?dziecie, albo ?. nale?y zacz?? chodzi? po wodzie gdy? potraficie robi? cuda 🙂
Co to jest slajs ?
Slajs to niekontrolowany lot pi?ki, kt?ra po uderzeniu leci (dla prawor?cznych):
a. Lekko w lewo i potem skr?ca mocno w prawo
b. Leci prosto i potem skr?ca w prawo
c. Leci lekko w prawo i potem skr?ca jeszcze bardziej w prawo
Efekt jest jednak ten sam ? pi?ka l?duje mniej lub bardziej w prawo od celu.
Przyczyna slajsu
Przyczyna slajsu jest tylko jedna ? ?opatka kija jest ustawiona pod k?tem (otwarta)
w stosunku do linii po kt?rej si? porusza.
Koniec. Kropka.
Jest slajs ?
To znaczy ?e ?opatka by?a otwarta w momencie kontaktu.
Natomiast powod?w dla kt?rych ?opatka by?a otwarta jest?. kilkadziesi?t.
Grip, droga prowadzenia kija, sam swing, k?t nachylenia plec?w, pozycja d?oni przy impakcie itd. itd. U r??nych graczy powodem slajsu mo?e by? inna rzecz.
Nie to jest jednak wa?ne.
Wa?ne jest jak nigdy nie robi? slajsu.
Manuel de la Torre w swojej koncepcji uczy postawy pozytywnej.
Nie my?l co robisz ?le lub co musisz poprawi?.
My?l co masz zrobi? prawid?owo i r?b to !
Recepta
Chcesz wiedzie? kiedy nie da si? zrobi? slajsa? Nawet jak bardzo si? postarasz?.
Spe?nione, musz? by? tylko 3 warunki.
1. ?opatka kija musi by? ustawiona prostopadle do kierunku uderzenia w setupie, czyli grip kija musi by? prawid?owy oraz ustawienie st?p musi by? prawid?owe (r?wnolegle do celu).
2. Kij zbli?aj?c si? do pi?ki musi i?? bardzo p?asko, blisko ziemi od wewn?trz-na-zewn?trz lub od wewn?trz-prosto.
3. W momencie kontaktu z pi?k? d?onie musz? by? z ty?u tj. za ?opatk? kija.
Wtedy slajsa zrobi? si? po prostu nie da !
?wiczenia
S? tylko 2 ?wiczenia kt?re nale?y wykona? aby slajs odszed? w zapomnienie.
Pierwsze z nich to tzw. ?baguette?.
Oto jak wygl?da ?przyrz?d?, kt?ry nale?y samodzielnie wykona?.
To jest w?a?nie ?baguette?.
A oto jak nale?y uderza? pi?k?.
?wicz?c z ?baguette? mo?na zrobi? slajs tylko w jednym przypadku.
Gdy d?onie wyprzedz? g??wk? kija w forward swingu i w momencie impaktu znajd? si? przed pi?k?.
Wtedy w?a?nie ?opatka kija si? ?otworzy?.
Lecz stosuj?c ?baguette? i chc?c nawet celowo tak zrobi?, zobaczycie, ?e jest to bardzo trudne.
?Baguette? uniemo?liwia:
a. Prowadzenie kija ?od zewn?trz-do wewn?trz?.
Aby nie uderzy? w poziomy pr?t g??wka kija musi i?? ?od wewn?trz-do zewn?trz?
b. Inne ni? niskie i p?askie prowadzenie g??wki kija.
Nale?y uderzy? kilkadziesi?t pi?ek przy pomocy ?baguette? i w zasadzie slajs odejdzie w zapomnienie.
S? jednak przypadki szczeg?lne, gdy kto? pomimo p?askiego prowadzenia kija, po dobrej drodze jednak wyprzedza d?o?mi pi?k? w momencie impaktu.
Wtedy musi zastosowa? ?wiczenie numer 2.
Nale?y dodatkowo obci??y? g??wke drivera.
Mo?na to zrobi? specjaln? gumow? nasadk? lub rozci?t? pi?ka tenisow? wype?nion? piaskiem i obwi?zan? kilkoma warstwami ta?my.
Nak?adamy nasadk? lub pi?k? tenisow? na shaft kija, tu? nad g??wk?.
Jej ci??ar i si?a bezw?adno?ci spowoduj?, ?e g??wka kija zawsze wyprzedzi d?onie w momencie impaktu.
Wykonuj?c r?wnocze?nie te dwa ?wiczenia nikt nie wykona slajsu ? b?dzie to mo?liwe tylko wtedy gdy w momencie setupu ?le uchwyci si? kij.
Po?wiczenie z tym dwoma ?przyrz?dami? kilkana?cie minut wyleczy ze slajsa ka?dego, a przynajmniej jasno mu u?wiadomi co ma robi? aby slajsa nie by?o.
I nie trzeba nic m?wi? o ?adnych ruchach cia?a, r?k, drodze prowadzenia kija itp.
?Baguette? wymusza naturalnie prawid?ow? drog? kija natomiast obci??ona g??wka kija zapobiegnie zbyt szybkiemu ruchowi d?oni do przodu.
Krzysztof Czupryna ? cz?onek PGA Asia, za?o?yciel szko?y Czupryna&Dutczak;Golf.
